POCETNA STRANA

Pogledaj i ovaj recept obavezno

POGLEDAJ RECEPT ZA PAPRIKU U PAVLACI NA BRZAKA

POGLEDAJTE KAKO SACUVATI MUSKATLE PREKO ZIME

ZAPRATITE KANAL DA PRATITE SLAVSKE RECEPTE

Podelite recept sa prijateljima

Translate ПРЕВОДАЧ Преведувач TŁUMACZ ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΗΣ

Приказивање постова са ознаком saveti za zdravlje. Прикажи све постове
Приказивање постова са ознаком saveti za zdravlje. Прикажи све постове

POMOC KOD NADUTOSTI I PROBLEMA SA VARENJEM

U danasnje vreme sve je vise ljudi koji imaju problem sa varenjem,sto zbog stresa sto zbog ishrane.Iako se smatra da je luk tezak za varenje nase bake su ga koristile kao pomoc kod problema sa stomakom i krvarenja na zeludcu.Ako se jede svez ili termicki obradjen luk moze nekome da stvara nadutost ali sitno iseckan luk i skuvan u solji mleka moze da vas resi nadutosti, lenjih creva i problema sa varenjem . MOZDA CE VAS INTERESOVATI RECEPT DOMACE VENDOKSIN KAPI

Breza pomoc kod kamenja i peska u bubregu,povisenog pritiska i holesterola


Breza se smatra jednim od najboljih prirodnih diuretika jer ima sposobnost da stimuliše odstranjivanje tečnosti iz organizma bez da iritira bubrege i ima veoma blag nadražajni efekat na organe.
Povišen krvni pritisak. Upravo zbog diuretskih svojstava čaj od breze je veoma delotvoran u snižavanju povišenog krvnog prtiska. Napravite čaj tako da šoljom vode zalijte pola kašičice suvih listova breze. Pijte 2-3 puta dnevno.

Holesterol. Zato što je bogato taninima brezino drvo je veoma delotvorno i u snižavanju povišenog lošeg holesterola u krvi. Tanini deluju tako da razlažu i apsorbuju holesterol iz krvi. Tretman je jednak kao i za povišen krvni pritisak.
Zadržavanja tečnosti u organizmu. Za ovaj problem napravite čaj od dve kašičice sušenih listova breze sa par kapi limuna i pijte dva puta dnevno po jednu šolju. Na isti način možete ublažiti probleme sa bubrezima i srčanim obolenjima jer na taj način pospešujete akumulaciju tečnost u telu.

Bubrežni kamenac. Sok od breze se smatra jednim od najdelotvornijih prirodnih lekova za kamenje u bubrezima. Biljni sok breze se uglavnom dobija tako što se useče drvo u kasnu zimu ili početkom marta. Dobijeni sok je neophodno piti nekoliko puta tokom dana, po jednu čašu. Sok od breze možete zameniti i čajem od kore breze. Izmešajte kašičicu sušene kore sa čašom vode, ostavite da kuva pet minuta. Pijte tri čaše dnevno.
Pesak u bubrezima. Ako imate tendenciju ka stvaranju peska u bubrezima i predispozicije za formiranje kamenca trebalo bi da pijete čaj od listova breze i to tri šolje dnevno.klik ovde na recept za domace vendoksin kapi



Recepti za domaci lek koji razbija tromb i kapi za prosirene vene

Sve vise ljudi danas kuburi sa prosirenim venama ili trombom.Posto sam i sama jedna od njih pokusala sam prirodnim putem da resim problem.Recepti se vec nalaze na blogu pa vi kliknite na onaj koji vam treba.

Recept broj 1 domaci lek koji razbija tromb recept  OVDE
Recept broj 2 domace kapi za prosirene vene zamena za one skupe recept OVDE
 Podelite sa prijateljima na fb mozda nekom zatreba.

PRIRODNI LEK ZA DECIJI BRONHITIS-GUSCJA MAST

U vreme nasih baka nije bilo toliko lekova kao sad pa su se one snalazile kako su znale i umele,od davnina su eca bolovala od bronhitisa.Nase bake su u tom slucaju koristile guscju mast.Guscju mast u debljem sloju namazati detetu na gole grudi,prekriti pelenom ili gazom da se dete ne umaze.najbolje je staviti detetu pred spavanje i dobro ga utopliti,moze se dnevno mazati i dva puta.
recept broj 2
Potrebno:
LITAR kišnice
 kasika meda
32 lista svežeg lista lovora
100 g limuna
Limun iseci zajedno sa korom i sve sastojke kuvati dok se ne ukuva tolika da ostane pola litre tecnosti. Zatim procediti i piti kao sirup po 1 kasiku ujutru i 1 uvece.
MOZDA CE VAS INTERESOVATI RECEPT DOMACI LEK PROTIV CIRA NA ZALUCU

VINO OD ALOE VERE ZA IMUNITET I CISCENJE ORGANIZMA

Ovo vino uklanja toksine iz organizma i pojacava imunitet,cisti nas i daje nam snagu.
potrebno je
jedan list malo vece od aloje oko 200 g
100 g zalfije
100 g vodopije
200 g domaceg meda
i 2 dcl domaceg vina
na masinu za meso samleti aloju i dadati joj suve travke zatim med ,staviti tinkturu u veliku teglu i zaliti vinom. Na tamnom i hladnom mestu je drzati oko nedelju dana,posle toga procediti vino i uzimati 3 puta dnevno po jednu veliku supenu kasikuKLIK NA VENDOKSIN KAPI RECEPT

kod problema sa hipertenzijom,anemijom domaci zdrav lek

Orasi i med su stari domaci lek koji su nase bake koristile dok se nisu farmaceutski proizvodi pojavili
ORAH je u narodu poznat kao cistac krvi, dobar je za lecenje plucnih bolesti,, jacanje vida ,a koristi se i kao zastita od opekotina izazvanih suncanjem.Jezgro oraha se smatra izuzetnim detoksikantom, sekretolitikom, laksativom.Mesavina je narocito dobra za lecenje iscrpljenosti i malokrvnosti.

Potrebno je za lek:

1/2 kg livadskog meda

1/2 kg mlevenih oraha

Pomesati med i orahe i Uzimati od smese po jednu kasicicu na 3-4 sata.

Ako imate problem sa hipertenzijom , ishemijom ili anemijom uzrokovanom nedostatkom gvozdja, svakodnevno treba uzimati od napravljene smese od 100 g oraha i 100 g meda, najmanje tokom 45 dana.KLIK NA RECEPT ZA DOMACE VENDOKSIN KAPI

KUCNI TEST ZA KANDIDU I HRANA PROTIV KANDIDE

Kako da jednostavno, besplatno i pouzdano utvrdite da li imate povećan nivo kandide u organizmu, kako da prepoznate simptome i kako da se lečite.kkku
1. Pre nego što odete na spavanje, napunite čašu čistom vodom i ostavite je kraj kreveta.
2. Sledećeg jutra, odmah pošto se probudite, pljunite u vodu.
3. Ne pokušavajte da sakupite u ustima velike količine pljuvačke, samo pljunite ono malo što imate u ustima posle buđenja.
4. Ostavite čašu 15 minuta.
5. Nađite izvor svetlosti i pogledajte u čašu.
6. Ako je vaša pljuvačka ostala na površini čaše, ili se otopila, s vama je sve u redu. Normalno je ako su u vodi prisutni mehurići vazduha.
7. Ako je voda postala mutna ili se u vodi vide trake, koje se spuštaju prema dole, ili ako se pljuvačka sakupila dole, postoji velika mogućnost da imate previše kandide u organizmu.
8. U ovom slučaju predlažemo da se obratite za savet svom lekaru ili da pokušate da se rešiti kandide na prirodan način.

Kandida simptomi – kako prepoznati i liječiti kandidu
MOZDA CE VAS INTERESOVATI RECEPT DOMACI LEK PROTIV CIRA NA ZELUCU
izvor http://eklik.co/zdravlje/kandida-simptomi/
izvor http://kucnilekar.com/uradite-kucni-test-na-kandidu/

Sirup od koprive: Idealan lek za čišćenje krvi i za niz drugih tegoba


Tradicionalno sirup od koprive se koristi za čišćenje krvi, ali je i ukusan i osvežavajući napitak ako ga pomešate sa gaziranom vodom i malo leda.
 Naučite kako da ga napravite.

Ovaj sok je dobar i protiv reume i artritisa, a kako koprive imaju mnogo gvožđa koriste ga i u borbi protiv anemije.
Čak ga piju oni koji imaju astmu i probleme sa kožom. 
Takođe, veruje se da sprečava respiratorne i urinarne probleme, ali i gubitak kose
.Donosimo vam dva recepta – jedan sasvim jednostavan, a drugi u kombinaciji sa limunom i medom.

Najjednostavniji sirup od kopriva
Potrebno vam je: 1 kg listova mlade koprive, 
2,5 litre vode i šećer (500 gr na svakih 500 ml tečnosti).
Operite i ocedite listove koprive, pa ih potopite u vodu i krčkajte na srednjoj temperaturi oko sat vremena, dodajući vodu koja ukuha. 
Procedite, pa dodajte šećer i mešajte dok se ne istopi u potpunosti. Dobijeni sirup sipate u staklene flaše i dobro zatvorite.


Koprive, med i limun Pripremite: oko 400 gr svežih mladih listova koprive, sok od 6 većih limunova, 800 gr šećera, 5 punih kašika livadskog meda i 1 litar filtrirane vode. Koprive operite i iseckajte. Ulijte vodu u šerpu i stavite šećer (recimo pola smeđeg, pola belog). Sve stavite na šporet da kuva povremeno mešajući (kada prokuva ostavite da krčka 5 minuta).


Ukoliko se pojavi pena na površini uklonite je kašikom. Koprive stavite u keramičku posudu i prelijte šećernim sirupom. Poklopite tanjirem i pritisnite težom čašom ili teglicom. Ostavite tako 10 minuta. Sada dodajete limunov sok i med. Rukama cedite sok i odvajate koprive



. Kada dobijete sirup, procedite ga kroz cediljku ako je potrebno i posao je završen. Sirup sipate u sterilizovane boce, zatvorite i ostavite na rashladnom i tamnom mestu.Sok pravite tako što pomešate ¼ čaše sirupa sa ¾ vode. Sirup može trajati 6 meseci. Dejstva: Stimuliše limfni sistem te poboljšava imunitet
Ublažava simptome artritisa
 Pomaže oslobađanje mokraćne kiseline iz zglobova
Pomaže funkcionisanje nadbubrežnih žlezda
Jača fetus kod trudnica Uništava crevne parazite Pomaže funkcionisanje štitne žlezde, pankresasa i slezine Poboljšava proizvodnju mleka kod dojilja







Ublažava simptome menopauze Ublažava menstrualne grčeve i nadimanje Pomaže u razbijanju kamena u bubregu Smanjuje hipertenziju
 Pomaže kod oboljenja disajnih puteva Pomaže osobama koje pate od astme Zaustavlja krvarenje Smanjuje rizik od raka prostate Eliminiše alergijski rinitis
Smanjuje mučninu Leči običnu prehladu i jos niz drugih bolesti,Podelite recept sa prijateljima na fb mozda nekom zatreba.Recept za domacu sokatu imate OVDE-Recept za domaci zdrav sirup imate OVDE-RECEPT ZA LIKER OD JAGODA I ZOVE IMATE OVDE-Recept za najbolje i najlakse slatko bez hemije imate OVDE



Narodni lek protiv cira na zelucu


Sve biljke sipti u ulje i sve zajedno sipati u teglu,u vecu serpu sipati vodu i u nju staviti teglu koju smo prethodno napunili uljem i biljem,kuvati dok ulje ne pocne da kuva,od tog trenutka kuvati sat vremena ne zatvarajuci teglu ,izvaditi teglu i sotaviti 24 sata da se ohladi,procediti i svako jutro uzimati po kasicicu tinkture na praan stomak,Podelite recept sa prijateljima mozda nekom pomogne.

Domaci sirup od limuna-ne kuva se

500 gr limuna
1 kg šećera
1l vode
3 limuntusa

U blenderu samleti limun.
Dodati mu šećer i limuntus, pa vodu i promešati.Ostaviti sirup da odstoji 24h uz povremeno mešanje.
Za 24h će se šećer otopiti.Sirup procediti, sipati u dve flaše i čuvati ga u frižideru. Ovako pripremljen sirup je vrlo zdrav pogotovo u zimskim danima kad nam je potrebno sto vise vitamina.

Domaci lek koji rastvara krvne ugruske

Za ovaj ruski recept za kašu tvrde da rastvara krvne ugruške.
Preporčuje se svima koji imaju probleme sa zapaljenjem površinskih vena i koji pate od proširenih vena.
potrebno je 250 g belog luka i 15 limunova

U blenderu sameljite beli luk. Dodajte dobro oprane limunove (sa korom) i sve zajedno blendujte. Sve dobro izmešajte i sipajte u staklenu teglu. Teglu nemojte zatvarati poklopcem, već prekrijte gazom. Pijte jednom dnevno po jednu supenu kašiku ove mešavine, uz čašu tople vode. Čuvajte u frižideru i konzumirajte redovno.Podelite sa prijateljima na fb moza nekom zatreba.

Domaci lek za pomoc kod holesterola

Ako imate povisen holesterol probajte ovaj recept nasih baka

3 limuna sa korom
30 cenova belog luka
litar vode

Limun dobro operite u vreloj vodi a beli luk očistite od ljuske. Sve zajedno sameljite u blenderu.Limun meljite sa korom.Kad litar vode provri istersite u nju samljevenu smesu od limuna i luka.Kuvajte na vatri dok ne baci prvi kljuc,skinite sa vatre i pustite da prenoci,Procedite i supajte u flasu koju treba drzati u frizideru.svaki dan piti malu casicu od rakije leka pre jela.Kad sve potrosite napravite pauzu od 3 nedelje pa ponovo,Odmah da napomenemo ukus nije bas prijatan ali nije ni jako strasan za popiti, pokusajte nista ne gubite.Podelite recept na svoj fb mozda nekom pomogne.

Caj od latica ruze za nerve,za jetru,za matericu,za varenje,belo pranje.cisti krv

Čaj od osušenih latica ruže   



Čisti krv, jača srce, nerve, čisti jetru, organe za varenje, osvežava umorno telo, ublažava bolove u materici.
 Dobro ga je piti ako imate žuticu, preobilne menstruacije, nesvestice, glavobolje, "belo pranje", ako patite od nesanice...





 Ružin čaj je odlično sredstvo ako vas boli grlo ili su vam upaljene glasne žice, kao i za ispiranje usne duplje ukoliko imate gljivičnu infekciju.
Priprema: jedna kašičica ružinih latica prelije se sa dva decilitra kipuće vode, poklopi, ostavi da odstoji 10 minuta, procedi, zasladi medom jer mu se tako poboljšava delovanje, naročito ako se koristi za smirenje ili bolji san. 
  Treba ga piti pola sata pre jela
.Najbolje bi bilo da se koriste ruze iz vaseg vrta koje nisu hemijski tretirane tj prskane.
Onima koji su antibioticima uništili crevnu floru, preporučuje se da tri puta dnevno, pre jela, popiju 1-2 dl čaja.
 RJos puno mojih brzinskih video recepata imate OVDE  
Recept za najlepsu salatu uz sve vrste pecenja sa pecenom paprikom imate OVDE
RECEPT ZA ARONIJU U MEDU I LEKOVITOST IMATE  OVDE
Tortu sa kiselom pavlakom i sladoledom iz kesice imate OVDE
Recept za brzinski rucak sa punjenim paprikama sa pavlakom i krompirom imate OVDE
Najejdnostaviji recept za papriku u pavlaci imate OVDE
Recept za tortu od cevapa da odusevite goste imate OVDE
Recept z najizdasniju i najlepsu rodjendansku tortu imate OVDE
Recept za hleb iz serpe a kao da je ispod saca imate OVDE
Recept za slanu toru od oblatne za par trenutaka imate OVDE
Recept za cuvarkucu protiv mioma cista i pomoc kod stitne zlezde i spas za sve zenske probleme imate OVDE




Domaći lek protiv holesterola -beli luk i limun

Ako imate povisen holesterol probajte ovaj recept nasih baka




3 limuna sa korom
30 cenova belog luka
litar vode

Limun dobro operite u vreloj vodi a beli luk očistite od ljuske. Sve zajedno sameljite u blenderu.Limun meljite sa korom.Kad litar vode provri istersite u nju samljevenu smesu od limuna i luka.
Kuvajte na vatri dok ne baci prvi kljuc,skinite sa vatre i pustite da prenoci,Procedite i supajte u flasu koju treba drzati u frizideru.svaki dan piti malu casicu od rakije leka pre jela.Kad sve potrosite napravite pauzu od 3 nedelje pa ponovo,Odmah da napomenemo ukus nije bas prijatan ali nije ni jako strasan za popiti, 


pokusajte nista ne gubite.Podelite recept na svoj fb mozda nekom pomogne.Recept za zdravi  sirup od koprive za ciscenje krvi imate OVDE.
Recept za orahovacu koja je lek za stitnu zlezdu imate OVDE-Recept za domaci zdrav sirup imate OVDE


Prirodna pomoc za jetru,napravite sami caj -na bazi bija


Napraviti mešavinu: - smilje 10 g - maslačak 20 g - menta 20 g - kantarion 10 g - neven 20 g - kopriva 20 g .
Sve trave mozete naci u zdravoj hrani a mozete i sami da ih susite 
Priprema: U 4 dl vrele vode sipati 2 supene kašike bilja, ostaviti pod poklopcem pola sata, a onda procediti.Piti 3 puta po jednu šolju na 10 minuta pre obroka.Recept za zdravi  sirup od koprive za ciscenje krvi imate OVDE.
Recept za orahovacu koja je lek za stitnu zlezdu imate OVDE

Prva pomoc kod KASLJA i bola u grlu NEGRO I MLEKO-MELEM za cisto GRLO i promuklost-deca ga obozavaJU


negro i mleko prva pomoc kod kaslja -
potrebno je solja mleka i 3 negro bombone postupak je u videu -napitak je jako ukusan i super mirise-mleko ne menja boju ali menja ukus koji klinci obozavaju i piju i kad nisu bolesni na kanalu imate i recept sa serbet mleko i secer i recept za caj od lovorovog lista oba protiv kaslja VIDEO RECEPT SE NALAZI OVDE

 

Kako maslacak leci jetru rak dijabetes zuticu anemiju i jos neke bolesti

 Zdravstvene koristi maslačka uključuju smanjenje rizika od bolesti jetre, dijabetesa, poremećaja mokraćnog sistema, akni, žutice, raka i anemije. Ovaj korov pomaže zdravlju kostiju, neguje kožu, a dobar je i za mršavljenje.  
Kosti
Maslačak je bogat kalcijumom koji je neophodan za rast i snagu kostiju. Osim toga, sadrži i antioksidanse poput vitamina C i luteolina, koji štite kosti od oštećenja i krhkosti koje nastaju s godinama.
Jetra
Dok antioksidansi, vitamin C i luteolin, održavaju funkciju jetre i štite je od starenja, ostali spojevi u maslačku mogu pomoći u lečenju krvarenja.
Dijabetes


Sok od maslačka može pomoći dijabetičarima jer stimuliše proizvodnju inzulina iz gušterače i pri tom zadržava nisku vrednost šećera u krvi. Budući da je maslačak prirodni diuretik, on podstiče mokrenje kod dijabetičara što pomaže u uklanjanju višaka šećera iz tela. Dijabetičari su takođe skloni bubrežnim problemima, pa njegova diuretička svojstva mogu pomoći u uklanjanju i taloženju šećera u bubrezima kroz učestalo mokrenje.
Koža
Takozvano mleko iz maslačka je  korisno u lečenju kožnih bolesti koje su uzrokovane mikrobnim i gljivičnim infekcijama. Treba izbegavati bilo kakav kontakt s očima. Mleko maslačka se može koristiti protiv svraba, lišajeva, ekcema i drugih kožnih bolesti, bez rizika od nuspojava ili hormonskih poremećaja.
Akne
Sok maslačka može pomoći pri pravilnom izlučivanju hormona, podstiče znojenje i širi pore. Sve to pomaže pri uklanjanju toksina putem znoja i urina. Primenjuje li se direktno na područjima s aknama, može sprečiti mikrobiološku infekciju. Osim toga, može ubrzati proces zarastanja ranica zbog vitamina C koji sadrži, pa će ožiljci i crvene upale koje se pojavljuju kod lečenja akni biti manje vidljivi.
Rak
Maslačak sadrži visoke vrednosti antioksidansa koji smanjuju slobodne radikale koji uzrokuju rak. Takođe detoksiše telo, što dodatno štiti od razvoja tumora i raznih vrsta raka. Luteolin zapravo truje bitne sastavnice ćelija raka kad se veže na njih, te ih čini neučinkovitima i ne mogu se reprodukovati. Posebno je uspešan u borbi protiv raka prostate.
Žutica 
Žutica je poremećaj jetre u kojoj organ počinje prekomerno lučiti žuč koja u završnici ulazi u krvotok i šteti metabolizmu. Višak žuči se ogleda kroz žućkastu boju kože i očiju. Lečenje žutice uključuje tri glavna koraka. Prvo, potrebno je obuzdati proizvodnju žuči. Drugo, mora se ukloniti višak žuči iz tela. Treće, treba se boriti s osnovnom virusnom infekcijom. Maslačak je vrlo učinkovit. Podstiče zdravlje jetre i reguliše proizvodnju žuči. Budući da je prirodni diuretik, podstiče mokrenje pri čemu odlazi višak žuči. S obzirom da je snažan antioksidans bori se i protiv virusnih infekcija.
Zatvor
Neki sastojci maslačka, a to su visoke vrednosti dijetalnih vlakana, čine ga korisnim za probavu i zdravlje creva. Dijetalna vlakna stimulišu zdravu stolicu. Sprečava zatvor, ali i proliv. Reguliše rad creva što može sprečiti ozbiljnije gastrointestinalne probleme.
Anemija
Maslačak ima relativno dobru vrednost gvožđa, vitamina i proteina. Dok je gvožđe sastavni deo hemoglobina u krvi, vitamini kao što je vitamin B i proteini  neophodni su za formiranje crvenih krvnih ćelija i nekih drugih sastojaka krvi. Na taj način maslačak može pomoći osobama koje imaju problema s anemijom da njihovo stanje bude pod kontrolom.
Visoki krvni pritisak
Mokrenje je učinkovit način za snižavanje krvnog pritiska. Većina modernih lekova za snižavanje krvnog pritiska temelji se upravo na tom fenomenu. Sok maslačka podstiče mokrenje, kako količinski tako i u učestalosti. Vlakana iz maslačka su korisna za smanjenje holesterola što je jedan od faktora koji povećava krvni pritisak. 

Bundeva-moze pecena a moze i istrugana kao oblog na bolna mesta,i hrana i lek

Bundevu mozete ispeci u rerni i sladiti se sa njom,mozete je koristi za pite recept za bundevaru imate OVDE.Mozete napraviti i zdrav sok od nje, recept mozete naci OVDE.Jos su brojne njene koristi.Plod bundeve sadrži 90% vode, ali mnogo minerala i vitamina, zbog čega je idealna namirnica za sve koji žele da smršaju. Bundeva sadrži karotin ili provitamin A, vitamine C i B grupe- B1, B2, B3, B6, ali i niacin, folnu kiselinu. Od minerala najviše ima kalijuma, fosfora, kalcijuma i gvožđa, kao i mnogih oligo i mikroelemenata. Sadrži i više od 60% nezasićenih masnih kiselina i bogato je biljnim proteinima, belančevinama. Sadrži i pektine, celulozu, kao i druga biljna vlakna, što je čini lako varljivom. Masnoća gotovo da nema, jer se u 100 grama bundeve nalazi samo tridesetak kalorija.
Ali zato seme ima čak dvadeset puta veću kalorijsku vrednost od ploda, jer sadrži više belančevina, ugljenih hidrata i masti. Naravno, sadrži i sve vitamine, minerale i druge korisne i lekovite sastojke koje sadrži i plod. Seme bundeve preporučuje se i kao efikasan i neškodljiv lek protiv dečjih glista i pantljičare. Osim dece, seme bundeve mogu da uzimaju i trudnice, dojilje, stariji i osobe sa bolesnom jetrom. Svakodnevno treba da ga jedu i muškarci sa obolelom prostatom jer smanjuje tegobe.
Seme bundeve golice posebno je vredno i bogato korisnim sastojcima. Kada ljuštite seme treba da vodite računa da ne uklonite tanku, sivo-zelenkastu pokožicu, jer je u njoj najviše lekovitih sastojaka.Kod bolnih proširenih vena bundeva takođe može da pomogne, preporuka je narodne medicine. Dovoljno je da se sveže istrugana bundeva stavi kao oblog na bolna mesta i drži što duže.

Osobama sa zapaljenjem bešike ili bubrega savetuje se da svakodnevno jedu obrok koji se sastoji od dinstane bundeve sa malo paradajza i iseckanog crnog luka. Sve to, pre iznošenja na sto, treba začiniti sa kašikom do dve pavlake, ali bez soli.Bundeva je izuzetno bogata vitaminom A, koji je važan za dobar rad očiju, a pogotovo mrežnjače. Zahvaljujući betakarotinu, predstavlja snažan antioksidans i štiti oko od katarakte. Tamnožuta bundeva sadrži i specifičnu kiselinu koja deluje protiv kancerogenih ćelija. Semenke takođe imaju hranljiva svojstva, sadrže 20 odsto proteina najboljeg kvaliteta, dosta vlakana koja regulišu rad organa za varenje, a i dobar su izvor kalijuma, minerala koji uspostavlja ravnotežu tečnosti u organizmu i pomaže boljem radu nervnog sistema.Podelite recept na svoj fb mozda nekom zatreba.

Sirup od Limuna i djumbira za povećanu temperaturu, glavobolju, bolove u mišićima, bol u grlu, kašalj i iscrpljenost.

Sirup od đumbira i limuna je jako zdrav napitak namjenjen za ublažavanje glavnih simptoma gripa i prehlada: povećana temperatura, glavobolja, bolovi u mišićima, bol u grlu, kašalj i iscrpljenost. Sok od limuna je bogat izvor vitamina C, moćan antioksidans koji jača imunitet i umanjuje rizik od pojave srčanog udara, moždanog udara i raka.




 Tradicionalno, đumbir se upotrebljava za ublažavanje stomačnih tegoba i mučnina. Ipak, ovaj korijen ima i antiuplano dejstvo, odnosno ublažava simptome artritisa, grupa ili lakše prehlade. Dobro očišćen i opran svježi korijen od đumbira se sjecka na sitne kockice. Dodaje se kilogram šećera i fino se smjesa mješa. To prelijete sa 2 litra vode i pustite da ključa na blagoj vatri.


Nakon što uvri, ostavite tu smjesu da odstoji 12 sati. Smjesa se procjedi i miješa se sa 1,5 kg limuna, odnosno soka koji dobijete od toliko limuna. Čuva se u staklenoj flaši ili posudi u frižideru. Sirup se pije razrijeđen s vodom. Podelite na fb mnogi imaju ove tegobe a ne znaju za prirodni lek.Recept za domaci zdrav sirup imate OVDE

NARODNI LEK ZA SKIDANJE ŠEĆERA I VIŠKA KILOGRAMA


Sastojci:
2 štapića cimeta
kesica karanfilića
1,5l flaširane vode za koju znate da je dobar diuretik (voda ne sme biti gazirana)
Priprema:
U vodu ubaciti cimet i karanfiliće. Ostaviti da stoji 4-5 dana u frižideru.
Svakog jutra uzimati 1dcl vode na prazan stomak.

Kada vidite da vam je vode preostalo za još 4 dana, spremite novu količinu.
Popiti 3 flaše, pa napraviti pauzu od 15-ak dana. Po potrebi ponoviti turu.
Napomena:
Ovaj narodni lek odličan je i za skidanje holesterola i trglicerida,podelite recept na svom fb mozda nekom prijatelju treba recept.


Pogledajte i recept za najlepsu salatu sa pecenim paprikama

procitaj i ovaj recept